Instructrice en TFH (Touch for Health®) · Certifiée IKC — Collège International de Kinésiologie
Retrouver l'espace en soi lorsque la vie devient trop étroite… Kinésiologie à Décines, dans l'Est lyonnais (Lyon)
Apaiser le stress, libérer les émotions et retrouver votre équilibre, en douceur et à votre rythme.
Faisons connaissance
Bonjour, je suis Carol, instructrice en kinésiologie.
En TFH (Touch for Health®), dans la région de Lyon
Passionnée depuis toujours par le lien fascinant entre le corps et l'esprit, et plus particulièrement par l'harmonie qui les unit.
Comme beaucoup, j'ai traversé des périodes de vie plus complexes qui m'ont amenée à chercher des solutions différentes, plus globales et plus respectueuses de l'être humain dans sa totalité. C'est au cours de ce cheminement que j'ai découvert la kinésiologie, une approche qui m'a profondément aidée et qui a transformé ma façon de comprendre la santé, les émotions et l'équilibre intérieur.
Touchée par les bienfaits de cette méthode, j'ai choisi de me former à la kinésiologie afin d'accompagner à mon tour les personnes en quête de mieux-être. Aujourd'hui, je pratique la kinésiologie dans mon cabinet à Décines, avec la conviction que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour retrouver son équilibre lorsque les bons outils lui sont proposés.
Touch for Health®
Au-delà de ma pratique, j'ai le bonheur de transmettre cette discipline. Je suis certifiée Instructor Touch for Health® (Santé par le Toucher), méthode fondatrice de la kinésiologie créée par John Thie. Praticienne en kinésiologie et membre de l'International Kinesiology College (IKC), j'enseigne cette approche aux élèves et futurs praticiens dans les écoles de kinésiologie, dans le respect de ses valeurs.
Ce qui m'anime chaque jour, c'est la richesse de l'être humain, la compréhension des mécanismes du stress, l'influence des émotions sur le corps et la capacité extraordinaire que nous avons à retrouver notre potentiel lorsque les blocages sont identifiés et rééquilibrés.
Mon accompagnement repose sur l'écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun, dans une approche globale où le corps, les émotions et l'énergie sont considérés comme un tout indissociable.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner sur votre chemin vers davantage d'équilibre et de sérénité.
Carol FornettiPraticienne en kinésiologie à Décines · Instructrice TFH (Touch for Health®) — Lyon et environs
Comprendre
Qu'est-ce que la kinésiologie ?
Le corps garde la mémoire de ce qui a été vécu.
La kinésiologie s'appuie sur le test musculaire pour interroger le système nerveux et accéder aux informations enregistrées par le corps.
Ce dialogue permet d'identifier les stress, les croyances limitantes ou les expériences non intégrées qui peuvent encore influencer l'équilibre aujourd'hui.
Des techniques douces aident ensuite le corps à retrouver ses capacités naturelles d'adaptation.
Stress, émotions, sommeil : pour quelles raisons consulter ?
- Stress, anxiété, angoisses, surcharge mentale
- Fatigue, épuisement, burn-out
- Difficultés émotionnelles, hypersensibilité
- Traumatismes, chocs émotionnels, deuils, séparations
- Manque de confiance en soi, croyances limitantes
- Difficultés relationnelles ou familiales
- Phobies, peurs, blocages
- Troubles du sommeil, insomnies
- Douleurs et tensions récurrentes
- Addictions et comportements compulsifs
- Difficultés scolaires, concentration, apprentissage
- Changements de vie, transitions, perte de repères
- Troubles alimentaires et rapport au poids
- Préparation à un examen, un entretien ou un événement important
Qui peut consulter un kinésiologue ?
La kinésiologie s'adresse à tous les âges de la vie :
- 0–3 ans Nourrissons et jeunes enfants
- 4–17 ans Enfants et adolescents
- 18–64 ans Adultes
- 65 + ans Seniors
En images
La kinésiologie, en séance.
Le déroulement
Comment se passe une séance.
- 01
On échange
Un temps de dialogue pour comprendre votre objectif et ce qui vous amène aujourd'hui.
- 02
Le test musculaire
En douceur, le corps indique les déséquilibres liés au stress. Vous restez habillé(e), confortablement installé(e).
- 03
Le rééquilibrage
Des techniques manuelles légères viennent libérer les tensions repérées ensemble.
- 04
L'ancrage
Quelques pistes simples à emporter, pour prolonger les bienfaits dans votre quotidien.
Tarif
La séance de kinésiologie
Un temps d'écoute et d'accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à vos besoins.
Se former
Formez-vous au Touch For Health® à Lyon.
Instructrice Touch For Health® — reconnue IKC International Kinesiology College, garant des standards internationaux du TFH · Formations à Lyon
Commencez votre parcours en kinésiologie avec la formation officielle Touch For Health® (TFH), référence internationale enseignée dans plus de 60 pays.
Les 4 niveaux TFH vous permettent d'acquérir des bases solides tout en obtenant une certification reconnue par l'International Kinesiology College (IKC). Les heures de formation réalisées sont validées et peuvent être prises en compte dans la poursuite d'un cursus complet en kinésiologie au sein de nombreuses écoles.
Mon enseignement respecte les standards internationaux ainsi que l'esprit originel de la méthode créée par le Dr John Thie. Cette formation constitue une base rigoureuse et reconnue pour toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la kinésiologie.
Vous pourrez également me retrouver parmi les instructeurs référencés par le CAP de Nantes pour la région lyonnaise, participant ainsi à la transmission d'un enseignement rigoureux, respectueux de l'éthique et des standards internationaux du Touch For Health®.
Formations organisées à Lyon en petits groupes, afin de favoriser la qualité des apprentissages, la pratique et les échanges.
- 4 niveaux TFH Un parcours complet pour acquérir des bases solides.
- IKC certification Reconnue par l'International Kinesiology College.
- 60+ pays La formation officielle Touch For Health®, référence internationale.
- 100 % heures validées Prises en compte dans la poursuite d'un cursus complet en kinésiologie.
La kinésiologie, c'est pour qui ?
Pour tout le monde : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et seniors. Elle accompagne aussi bien la gestion du stress et des émotions que la préparation aux examens, le sommeil, la confiance en soi, ou simplement l'envie de faire le point.
Comment se déroule une première séance ?
Nous commençons par un échange pour définir ensemble votre objectif. J'utilise ensuite un test musculaire doux pour identifier les déséquilibres liés au stress, puis des techniques manuelles légères pour les rééquilibrer. Vous restez habillé(e), confortablement installé(e). Comptez environ une heure.
Avant votre séance
Pour votre confort, privilégiez une tenue souple et confortable permettant de bouger facilement — un pantalon plutôt qu'une jupe ou une robe, le test musculaire nécessitant certains mouvements et positions. L'essentiel est que vous vous sentiez libre et à l'aise tout au long de la séance.
Combien de séances faut-il ?
Chaque personne est unique. Trois séances sont généralement recommandées pour engager un travail en profondeur et observer des changements durables. Selon l'ancienneté de la situation, son impact ou les objectifs souhaités, un accompagnement plus long peut parfois être nécessaire. Le test musculaire nous apportera des indications précieuses dès la première séance.
Est-ce que cela remplace un suivi médical ?
Non. La kinésiologie est une approche complémentaire de bien-être. Elle ne se substitue en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Je vous invite toujours à poursuivre votre suivi médical en parallèle.
Où se trouve le cabinet et comment venir ?
Le cabinet Le Mandala se situe au 1 chemin des Amoureux, 69150 Décines-Charpieu, dans l'Est lyonnais, facilement accessible depuis Lyon et les communes voisines (Meyzieu, Vaulx-en-Velin, Bron, Chassieu). Un stationnement est disponible à proximité.
Comment prendre rendez-vous ?
Le plus simple est de réserver en ligne grâce au bouton « Réserver en ligne », qui ouvre mon agenda et ses créneaux disponibles. Vous pouvez aussi me joindre par téléphone ou par e-mail si vous préférez en discuter avant.
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Réservez votre séance en ligne, au créneau qui vous convient. Je vous accueille dans un cadre calme et chaleureux à Décines.
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